那些年,我们收过的压岁钱

4岁宝贝需要这些营养元素(图)

2016-12-23 13:28:43 来源:网络

今天小葵花妈妈课堂要为大家带来的是四岁宝宝喂养重点。这是每位妈妈都需要了解的哦,因为学龄前儿童的成长发育和日常饮食有着密不可分的关系。下面就快来和小葵花妈妈课堂一起来看看四岁宝宝喂养重点吧。

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4岁宝贝需要这些营养元素(图)

四岁宝宝喂养重点

氨基酸是组成大脑的重要物质,大脑中氨基酸含量的多少,决定了人的智力和记忆力高低,补脑、提高记忆的关键是补足氨基酸营养。同时氨基酸也参与了骨骼的构成,能加速骨骼成长。动物性蛋白如蛋、奶、肉、鱼等,还有大豆蛋白,它们的氨基酸模式与人体非常接近,我们把它们称作优质蛋白。

注意不能过多地摄入蛋白质,摄入过量反而会不利于宝宝的成长,超过了宝宝本身的消化吸收能力时就会出现厌食、大便干结等症状如果宝宝消化吸收功能正常,每天吃到充足的动物性食品和豆类食品,就完全没有必要补充任何氨基酸营养剂。

四岁宝宝喂养还有一些注意事项,妈妈也要知道哦。


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